Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια απασχολούν όχι μόνο αρκετές γυναίκες αλλά και άνδρες. Πιο συχνά οι κύκλοι εμφανίζονται μετά από κούραση και ξενύχτι αλλά μπορούν να υπάρχουν και άλλοι λόγοι.
Μια αιτία των μαύρων κύκλων μπορεί να είναι η εναπόθεση μελανίνης (περιοφθαλμική υπερμελάγχρωση) ύστερα από αλλεργία ή φλεγμονή. Η εναπόθεση μελανίνης μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς λόγους, ωστόσο άτομα χωρίς κληρονομικότητα μπορεί να προκαλέσουν μαύρους κύκλους επειδή συνηθίζουν να τρίβουν τα μάτια τους. Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και από το συνεχές τρίψιμο δημιουργείται κοκκίνισμα και μεταφλεγμονώδης υπερχρέωση σε άτομα με αλλεργίες.
Σε μερικές γυναίκες με φωτοευαίσθητα μάτια και δακρύρροια, τα δάκρυα, που είναι όξινα, μπορεί να κάνουν αντίδραση λόγω της ηλιακής ακτινοβολίας και προκαλείται φωτοδερματίτιδα αλλάζοντας το χρώμα κάτω από τα μάτια -κάτι σαν πανάδα του ματιού. Άλλου είδους αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν λεμφική συμφόρηση -λιμνάζει η λέμφος- κι αυτό προκαλεί διόγκωση κάτω από το μάτι επιτείνοντας τους μαύρους κύκλους.
Οι μαύροι κύκλοι δεν έχουν να κάνουν με τις σακούλες κάτω από τα μάτια – οι οποίες οφείλονται σε πρόπτωση του λίπους – αλλά ορισμένες φορές κάποιες σακουλίτσες που σχηματίζονται δημιουργούν σκίαση που μπορεί να φαίνεται ως μαύρος κύκλος.
Το χρώμα του δέρματος μπορεί να γίνει πιο σκούρο κάτω από τα μάτια επειδή μειώθηκε το λίπος στην περιοχή. Σ’ αυτή την περίπτωση, το φως διαπερνά το δέρμα και κάνει τα αγγεία πιο ορατά δίνοντας ένα ελαφρό μπλε ή μοβ χρώμα.
Επίσης, η συχνή εφαρμογή κολλυρίων μπορεί να δημιουργήσει ξηρότητα στην περιοχή και εμφάνιση μαύρων κύκλων.
Αν οι μαύροι κύκλοι εμφανιστούν εντελώς ξαφνικά θα πρέπει να το εξετάσετε με το γιατρό σας, μήπως είναι σύμπτωμα κάποιας πάθησης. Ορισμένες φορές οι μαύροι κύκλοι μπορεί να εμφανιστούν αν έχετε σιδηροπενική αναιμία, δηλαδή έλλειψη σιδήρου στη διατροφή σας. Προβλήματα με το θυρεοειδή επίσης μπορεί να προκαλέσουν αλλαγή στη χρώση κάτω από τα μάτια.
Τι να κάνετε εάν έχετε μαύρους κύκλους
1. Μην τρίβετε τα μάτια σας και αποφύγετε τη σκόνη και τη γύρη αν έχετε αναπνευστικές αλλεργίες. Το τρίψιμο των ματιών μπορεί να προκαλέσει καταστροφή των τριχοειδών αγγείων της περιοχής.
2. Μην καπνίζετε και περιορίστε το το αλκοόλ. Το κάπνισμα και το αλκοόλ λεπταίνουν το δέρμα.
3. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο επίσης λεπταίνει το δέρμα, γι’ αυτό φοράτε γυαλιά που προστατεύουν την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία.
4. Χρησιμοποιείστε αντηλιακή κρέμα χειμώνα-καλοκαίρι.
5. Πίνετε άφθονο νερό και ακολουθήστε μια ενυδατική διατροφή με αρκετά φρούτα και λαχανικά. Μπορείτε επίσης να ενυδατώσετε εξωτερικά την περιοχή χρησιμοποιώντας κάποιες φυσικές θεραπείες όπως π.χ. ροδόνερο.
6. Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα καθώς η λεμφική συμφόρηση κάτω από τα μάτια μπορεί να οφείλεται στη στάση του ύπνου.
Χρήση κρέμας ματιών
Ανεξάρτητα από την αιτία των μαύρων κύκλων, η χρήση ειδικών κρεμών που ενεργοποιούν την αιματική κυκλοφορία και το λεμφικό σύστημα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στη βελτίωση της εικόνας.
Επειδή η περιοχή των ματιών έχει λιγότερους σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες χρειάζεστε καλή ενυδάτωση και καλή κρέμα ματιών. Η σωστή κρέμα είναι αυτή που δεν κάνει το μάτι να βαραίνει και δεν δίνει αίσθηση τραβήγματος – υπάρχουν δείγματα από τις διάφορες κρέμες και έτσι μια γυναίκα μπορεί να καταλάβει ποια της ταιριάζει.
Να σημειωθεί ότι μερικές φορές κάποιες ρυτιδούλες κάτω από τα μάτια μπορεί να οφείλονται στο concealer και το make-up του οποίου το ταλκ αφυδατώνει την περιοχή. Αυτό δημιουργεί ζάρες -δεν πρόκειται για ρυτίδες- διότι έχει αφυδατωθεί η περιοχή από το concealer. Χρησιμοποιήστε μια καλή κρέμα ματιών πριν το μακιγιάζ και όσο γίνεται χωρίς concealer. Η αφαίρεση του μακιγιάζ πρέπει να γίνεται σωστά, όχι βεβιασμένα και όχι με ακατάλληλα μαντηλάκια που μπορεί να τραυματίσουν την περιοχή.
12 σπιτικές συνταγές για αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων
Η αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων στα μάτια μπορεί να γίνει με υλικά που βρίσκονται σε κάποιο από τα ντουλάπια της κουζίνας σας:
- Το Αγγούρι. Γνωστό για την μεγάλη περιεκτικότητά του σε νερό και βιταμίνη Κ. Η πιο παλιά, γνωστή και δοκιμασμένη συνταγή που κάνει θαύματα. Κόψτε δυο φέτες αγγουριού και τοποθετείστε τις στην περιοχή των ματιών για 15 – 25 λεπτά. Το ίδιο μπορείτε να κάνετε με 2 φέτες πατάτας ή αβοκάντο. Ξεπλένετε με κρύο νερό.
- Ο Χυμός πατάτας. Βάλτε στον αποχυμωτή δυο πατάτες και με το χυμό τους κάντε κομπρέσες.
- Το Αμυγδαλέλαιο. Ρίξτε λίγες σταγόνες στα ακροδάχτυλά σας και κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Σε λίγες εβδομάδες θα δείτε αποτελέσματα θεαματικά. Μην ξεπλένετε το πρόσωπό σας. Αφήστε το έλαιο να δράσει καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.
- Ο Καφές. Κάντε κομπρέσες με παγωμένο καφέ και τα μάτια σας θα δείξουν άμεσα πολύ πιο ξεκούραστα. Η καφεΐνη τονώνει και διεγείρει την κυκλοφορία.
- Το Νερό βρύσης ή κρύο νερό. Η πιο απλή σπιτική συνταγή. Βρέξτε βαμβακάκια με πόσιμο νερό βρύσης και κάντε καθημερινά, συχνές κομπρέσες.
- Το Γάλα. Βουτήξτε σφουγγαράκια μέσα στο γάλα, που θα πρέπει να είναι κρύο, στραγγίστε τα και τοποθετήστε τα σαν κομπρέσες στα μάτια σας. Αφήστε τα για 15 λεπτά και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό.
- Το Ροδόνερο. Τα πέταλα του τριαντάφυλλου χρησιμοποιούνται τόσο για την παρασκευή καλλυντικών, όσο και ως θεραπευτικά μέσα για πολλές παθήσεις.Βουτήξτε σε ροδόνερο βαμβακάκια και αφήστε τις κομπρέσες στην περιοχή γύρω από τα μάτια για περίπου 15 λεπτά. Επαναλάβετε συχνά.
- Ο Μαϊντανός. Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό ρίξτε ψιλοκομμένο μαϊντανό. Ανακατέψτε καλά, βρέξτε ένα βαμβάκι και τοποθετήστε στην περιοχή που σας ενδιαφέρει.
- Το Πράσινο τσάι. Το τσάι είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές ικανότητές του και τις ευεργετικές του ουσίες .Βράστε δυο φακελάκια από πράσινο τσάι σε νερό κι αφού βράσουν, στραγγίστε τα και αφήστε τα στην κατάψυξη για ώρες. Εφαρμόστε στα μάτια σας για 15- 20 περίπου λεπτά. Ξεπλένετε πρώτα με λίγο χλιαρό και μετά με κρύο νερό.
- Η Μαγειρική σόδα. Σε μια κούπα με χαμομήλι ή μόνο με χλιαρό νερό ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε καλά. Βουτήξτε στο υγρό διάλυμα ένα κομμάτι βαμβάκι, εφαρμόστε στην περιοχή γύρω από τα μάτια σας και αφήστε το να δράσει για 15 με 25 λεπτά. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας.
- Ο Χυμός λεμονιού. Το λεμόνι είναι άκρως θεραπευτικό για το δέρμα, περιέχει βιταμίνη C και είναι υψηλής συγκέντρωσης σε οξέα. Βουτήξτε ένα βαμβάκι σε χυμό λεμονιού και αφήστε το στο δέρμα σας στην περιοχή κάτω από τα μάτια, όχι για περισσότερο από 5 λεπτά την κάθε φορά. Ξεπλένετε το πρόσωπό σας με άφθονο κρύο νερό. TIP. Μπορείτε να αναμίξετε το χυμό του λεμονιού με κουρκουμά, τομάτα ή ακόμη και πολτοποιημένες φακές για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.
- Χρησιμοποιείστε απλά ένα κουτάλι. Βάλτε στην κατάψυξη 2 κουτάλια της σούπας κι αφήστε τα εκεί για 20 λεπτά. Τοποθετήστε τα στην περιοχή με την κοίλη πλευρά στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Αφήστε τα ώσπου να ζεσταθούν. Το αποτέλεσμα είναι άμεσο, γιατί δημιουργείτε με τον τρόπο αυτό ένα σοκ στο δέρμα σας, καθώς τοπικά πάντα η θερμοκρασία του αλλάζει.
